昨日、よも湯を手にいれたので
いろいろな方法で使ってみました。

昨夜は時間が遅くなってしまったので入浴は翌朝にすることにして、
よも湯を枕の下に入れて寝てみました。
もともと私は寝付きがよく熟睡してしまうので
残念ながら特に変化を感じることはできませんでした。

よも湯はよもぎ、カモミール、ペパーミントが入っているので
花粉症の時期には気持ちよく眠れるかもしれないです。

今朝の入浴時、
よも湯といつもの入浴用ヒマラヤ岩塩を湯船に入れました。
そしていつもと同じ温度にお湯を沸かし直しました。



私は入浴時に眠ってしまうことが多いので
お湯につかっている間、タイマーを１２分にセットします。
その後、髪を洗って、また湯船に入りタイマーを１２分にセットします。

いつもは１回目の湯船では汗をかかず、
２回目から汗をかきます。

今日は１回目の１０分を経過した頃
目に汗が入りそうになって
大量の汗をかいていることに気がつきました。

２回目の湯船ではよも湯で体を軽くこすってみたり
肩にのせて温湿布のようにして使ってみました。

入浴後に感じたのは
「足がスッキリしている！」
大量に汗をかいてむくみがとれてそう感じたのかもしれないです。
お肌もしっとりです

うわさには聞いていたけれど
汗の量と体の温まり方はすごいです。

よも湯はすごい